辅食——猪肉鲜虾饺子
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步骤1/8
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胡萝卜青笋去皮,洗净备用
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步骤2/8
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然后切片,改丝,切丁备用,特别是年龄小的婴儿越细越好
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步骤3/8
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猪里脊肉和虾肉分别剁成泥,备用
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步骤4/8
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不粘锅坐上,烧干水份后放入适量橄榄油,五成热放入胡萝卜莴笋中火炒三分钟,加入少量食盐即可。没有橄榄油的话,香油,菜油都可代替
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步骤5/8
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炒好的胡萝卜丁很香甜,胡萝卜必须要用油炒过后才能激发出胡萝卜里的维生素。
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步骤6/8
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找一个干净的碗,放入炖好的猪肉泥,虾肉泥,炒好的胡萝卜丁,放入一个鸡蛋,适量水淀粉,少量盐,然后拌匀
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步骤7/8
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此图为拌匀的抄手馅儿,看起来是不是很棒呀
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最后一步
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然后就是包抄手了,成品
1.胡萝卜要用油炒过,才能释放出胡萝卜里面的维生素
2.如果一岁以内的婴儿吃,直接把盐去掉就好
3.猪肉的香和虾肉的鲜混合是最佳搭配
4.煮抄手建议多煮两分钟,有利于宝宝嚼
5.可以任意搭配营养的蔬菜进去哈
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-06-30
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