丝瓜撞肉碎
浏览 1.9万 · 收藏 337
将做法保存到手机
夏季多吃瓜类蔬果。美白皮肤水份给力的足 功效主治： 清热化痰，凉血解毒，解暑除烦，通经活络。主治热病身热口渴，痰喘咳嗽，肠风痔漏，疗疮痈肿，妇女乳汁不下等病症。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
爆蒜出香味。
-
步骤2/5
点击查看大图
放入腌制的肉碎，炒肉碎表面变白，再放入主菜
-
步骤3/5
点击查看大图
放入丝瓜片。
-
步骤4/5
点击查看大图
翻炒底下的碎肉均匀，不用加水，含水分量的丝瓜在炒中会出丝瓜水。
-
最后一步
点击查看大图
成品。
小贴士
肉碎事先腌制好，炒丝瓜中只放半勺细盐即可调味均匀。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-07-06
换个做法
丝瓜撞肉碎的其他做法
丝瓜撞肉碎的相关分类
丝瓜撞肉碎的相关推荐
-
#秋日养生这样吃#羊肚菌炖瘦肉汤
151391人看过 -
创新腐皮卷
16765人看过 -
韭菜炒田螺肉#舌尖上的春宴#
1301176人看过 -
油炸小虾米
147661人看过 -
肉炒黄瓜仔
12642人看过 -
#懒人早餐 肉碎蒸咸蛋
18437人看过 -
香菇西芹螺肉粥
17061人看过 -
瘦肉汤
374339人看过 -
健脾养胃祛湿四神猪肚汤，附猪肚处理方法
82639人看过 -
羊肚菌炖白鸽
322150人看过 -
川贝雪梨炖瘦肉汤
23023人看过 -
香辣过瘾！比辣条还要好吃的凉拌豆腐皮
987218人看过
