减肥小零食——鸡肉干
浏览 4.6万 · 收藏 203 · 学做 1
将做法保存到手机
因为最近在减肥中，所以很多东西都不能吃，那种感觉真是特别难受，就想到了这个0脂肪，减肥小零食
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
鸡胸肉放水中煮，冷水下锅开锅后10分钟收火
-
步骤2/4
点击查看大图
将煮好的鸡胸肉，用手顺着纹理撕成条，不要太细哦，太细没有嚼劲
-
步骤3/4
点击查看大图
我喜欢吃叉烧味所以用了叉烧酱腌制了30分钟后，放入锅中低温烤制
-
最后一步
点击查看大图
烤制微干按照个人口味撒辣椒粉，孜然粉即可
小贴士
这个简单又美味的小零食送给各位吃货
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-07-10
换个做法
减肥小零食——鸡肉干的相关分类
减肥小零食——鸡肉干的相关推荐
-
减肥小零食:烤鸡胸肉干
220284人看过 -
巧克力酱麦芬蛋糕
4127636人看过 -
可以用来减肥的零食-美味鸡肉干
92460人看过 -
寿喜锅家庭版
35097人看过 -
一看就会的烤整鸡翅
11352人看过 -
#餐桌上的春日限定#风味茄子
2931390人看过 -
吐司面包披萨
37931人看过 -
燕麦饼干
607622人看过 -
鸡爪
231586人看过 -
鸡爪炖年糕
27377人看过 -
鸡胸肉干--狗狗零食
181049人看过 -
下饭必备——青椒肉丝
22590609人看过
