牛肉炒豇豆
目前正是豇豆上市的季节,最近买的频率也逐渐增多,基本上每周买一次吃2~3回,买回来后就搭配不同的食材一起炒着吃。
-
步骤1/9
点击查看大图
准备好食材
-
步骤2/9
点击查看大图
豇豆清洗干净后切成1.5cm左右长的段,放开水锅里焯水1分钟左右捞出,捞出的豇豆马上过冷水并沥干水份
-
步骤3/9
点击查看大图
牛肉切丁、小米辣、生姜、蒜分别洗净后切碎
-
步骤4/9
点击查看大图
锅里倒入适量油,加入蒜末和姜末一起小火慢慢翻炒
-
步骤5/9
点击查看大图
炒出蒜香味后加入牛肉和小米辣一起翻炒
-
步骤6/9
点击查看大图
小火慢慢翻炒至牛肉表面微黄
-
步骤7/9
点击查看大图
加入生抽快速翻炒均匀
-
步骤8/9
点击查看大图
加入焯水后的豇豆和适量盐一起翻炒均匀入味,关火出锅
-
最后一步
点击查看大图
成品图
1、豇豆焯水时,在水里滴入几滴油和少许盐,能保持豇豆鲜嫩的颜色
2、牛肉在卤的过程中已有咸味,炒的时候要减少盐量
3、炒的时候火候不宜太大,否则容易炒糊
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-07-11
牛肉炒豇豆的相关分类
牛肉炒豇豆的相关推荐
-
粽子
24064人看过 -
干锅手撕包菜
6356424人看过 -
下饭菜~地三鲜
6204476人看过 -
豇豆肉末
906120人看过 -
米饭终结者~小炒黄牛肉
2119377人看过 -
山西风味豆角焖面
211618人看过 -
茄子尖椒炒肉
41576人看过 -
炒豇豆
64305人看过 -
炒豇豆
37103人看过 -
红烧茄子
71725792人看过 -
粽子
33276人看过 -
今天想喝汤:肉丸蔬菜粉丝汤
5360099人看过