青菜花饭
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步骤1/7
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制作过程:小青菜放水冲洗干净
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步骤2/7
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把青春根胡萝卜切丁，肉末
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步骤3/7
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锅里烧水先把胡萝卜过一下水，接着在放入青菜，然后捞出备用
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步骤4/7
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锅里倒入油，放入姜炒香去腥，在放入肉末，放入肉末以后火不要太大，不然肉末会很老，宝宝吃着不好消化，中火炒出来的肉末特别嫩，好吃，肉末炒好以后放入胡萝卜，青菜丁一起翻炒均，出锅前放点酱油，盐，鸡精即可
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步骤5/7
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然后在花朵模具里装好米饭
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步骤6/7
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这个菜做起来时间很快，而且青菜里加入了胡萝卜，营养均衡，宝贝们也很喜欢
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最后一步
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儿子把饭吃完了，女儿通通吃完，我们有图证明[偷笑]其实在吃饭这点上，我们千万不要强求宝宝吃饭，这样的举动只会让宝宝讨厌吃饭的动力
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-07-16
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