火腿红薯梗
才一块钱买一大把，红薯梗的营养价值还是很高的，这具有很好的粗蛋白和粗纤维，具有排毒和通便的效果，对大便干燥有一定的调养作用，另外还能够增强人的免疫力，提高身体素质。
-
步骤1/8
点击查看大图
先准备好食材
-
步骤2/8
点击查看大图
将红薯梗每小节折断一下即可将皮轻松撕去
-
步骤3/8
点击查看大图
火腿肠切片备用
-
步骤4/8
点击查看大图
红椒和红干椒都切好，不喜欢吃辣的，可以不放
-
步骤5/8
点击查看大图
锅烧温热，放入所有辣椒翻炒一下
-
步骤6/8
点击查看大图
倒入红薯梗，加入适量的盐和鸡精翻炒半分钟
-
步骤7/8
点击查看大图
最后放入火腿肠片和木耳接着翻炒1分钟，入味即可关火装盘
-
最后一步
点击查看大图
再发个图片臭美一下
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-07-16
火腿红薯梗的其他做法
火腿红薯梗的相关分类
火腿红薯梗的相关推荐
-
西红柿鸡汤面
8181215人看过 -
干锅菜花
1655784人看过 -
消暑开胃｜家常凉面万用公式，3步搞定夏天！
38174人看过 -
#春天的鲜味#香菜拌牛肉
128433人看过 -
冷面
1358人看过 -
酸辣通心菜梗
16650人看过 -
酸菜饺子，就是那个味儿～#感恩节烹饪挑战赛#
202237人看过 -
葱香辣肉焖茄菇
11133人看过 -
#夏日鲜味轻享健康#猪脚面
109381人看过 -
咸蛋黄肉松艾草青团
1825089人看过 -
田园蔬菜#鲜有赞，爱有伴#
1423759人看过 -
清蒸鲈鱼
3394人看过
