夏季长个高-牛骨响螺玉米汤
牛骨头中富含骨胶原蛋白,以及丰富的钙质,所以营养价值是很丰富的, 牛骨头汤中含有丰富的钙质,对小孩骨骼发育有好处。 牛骨髓中含有丰富磷脂和不饱和脂肪酸,能提高孩子的免疫力。
5克
16克
92克
453
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
-
步骤1/7
点击查看大图
将牛骨焯水,冲净浮泡
-
步骤2/7
点击查看大图
响螺干提前泡软,剪小块,玉米切小块所有材料放入砂锅中
-
步骤3/7
点击查看大图
加入下半锅水
-
步骤4/7
点击查看大图
选择煲汤功能,启动
-
步骤5/7
点击查看大图
一键式的砂锅慢火细熬,将牛骨中的胶原蛋白慢慢淅出,最后加适当盐调味即可,
-
步骤6/7
点击查看大图
汤品在熬煮中,玉米弯弯,响螺软软,牛骨髓香喷喷,从砂锅盖的透气孔中弥漫整个厨房。
-
最后一步
点击查看大图
温热饮用,吸收更佳。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-07-17
牛骨响螺玉米汤的其他做法
牛骨响螺玉米汤的相关分类
牛骨响螺玉米汤的相关推荐
-
超级下饭的肉沫豆腐
456091人看过 -
一人可以喝掉一锅的香浓牛大骨汤
1514770人看过 -
牛骨萝卜汤#洗手作羹汤#
304399人看过 -
#元宵节美食大赏#番茄牛骨汤
120321人看过 -
红烧排骨
29461135人看过 -
开胃下饭菜,巨好吃的家常鱼香茄子煲
80162850人看过 -
#吃出健康,解决假胖# 清炖山药牛骨汤
95783人看过 -
番茄土豆炖牛腩#打工人的健康餐#
427762人看过 -
超下饭的红烧茄子
132322851人看过 -
茄汁大虾
30967119人看过 -
#打工人的健康餐#谁发明的生菜牛肉拌饭‼️低卡减脂|好吃哭了
361091人看过 -
喝了会长高的清炖牛棒骨汤
1031160人看过