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牛腩番茄冬瓜汤

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HerMajesty---木兮兮

炎热的夏季吃冬瓜是最好的，但是又太清淡没什么味蕾的诱惑，不如来点番茄
营养分析 查看详情

2克
8克
83克

271
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
澳洲牛腩 500g
、
番茄 3个
、
苹果 1个
、
洋葱 半个
、
冬瓜 适量
、
桂皮 一条
、
红辣椒 三个
、
香菜 一小把
、
酱油 一勺
、
白砂糖 一勺半
、
鸡精 一勺
、
十三香 一勺
、
花椒大料 适中
烹饪步骤
小贴士

牛腩一定要冷水下锅，这样肉才紧致

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-07-18

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