清凉降暑的绿豆汤
炎炎夏日，喝绿豆汤是夏季消暑解毒的最佳伴侣。因绿豆里面含有丰富的蛋白质和矿物质，有清凉解暑的作用。绿豆汤能促进新陈代谢、健胃消食，当夏季食欲不振，吃得少，喝绿豆汤会有良好的缓解效果，而且煮汤后淡淡的香味和甜味更是惹人喜爱。
-
步骤1/11
点击查看大图
绿豆先挑选出杂质。
-
步骤2/11
点击查看大图
用清水清洗干净。
-
步骤3/11
点击查看大图
洗干净的绿豆放入电饭煲内胆中。
-
步骤4/11
点击查看大图
加够足量清水。
-
步骤5/11
点击查看大图
再将内胆放入电饭煲。
-
步骤6/11
点击查看大图
插上电源，按煮粥功能键。
-
步骤7/11
点击查看大图
全程需2小时，最后剩10分钟时将冰糖放入。
-
步骤8/11
点击查看大图
时间到，清凉降暑的绿豆汤煮好了。
-
步骤9/11
点击查看大图
盛入碗中，每人来一碗。
-
步骤10/11
点击查看大图
成品图
-
最后一步
点击查看大图
成品图
1、绿豆忌用铁锅煮。
2、绿豆性寒，身体虚寒者不宜多食。
3、平常也可以利用电饭锅的预约功能，晚上预约煮绿豆汤，第二天早餐有绿豆汤喝了。
4、没有冰糖，用细砂糖代替。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-07-20
绿豆汤的其他做法
绿豆汤的相关分类
绿豆汤的相关推荐
-
#零腹担吃夜宵#绿豆汤
175638人看过 -
消夏绿豆汤
232980人看过 -
绿豆汤
655793人看过 -
#夏日吃货嘉年华#绿豆汤
100547人看过 -
在家抗病毒早餐~绿豆汤
593368人看过 -
#鹰唛新食尚#红糖糯米饼
126582人看过 -
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯，做法巨简单
12061771人看过 -
巧煮绿豆汤（高压锅版）
2292725人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
6820975人看过 -
红烧牛肉土豆￨秘制美食
10114426人看过 -
南瓜粥小米粥丨轻松搞定，好喝还养胃！
9293958人看过 -
香肠土豆焖饭
3088620人看过
