【Oster食谱】——苹果香蕉奶昔代餐轻松减脂
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现代人以健康为美,非常注重平时的饮食,时下流行的奶昔减脂法也是女人们的最爱,特别是夏天来了,喝一杯凉凉的奶昔,既可以解暑又可以减脂,实在是人生中的一大美事
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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香蕉去皮,苹果洗净去核,分别切成小块
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步骤2/4
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所有食材依次放入搅拌杯
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步骤3/4
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拧紧刀片杯盖,将搅拌杯放置机座,按三角标识对齐按下旋转开启电器,搅拌20秒即可
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最后一步
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取下搅拌杯,更换杯盖,安全饮用
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-07-20
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