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苹果橙汁

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tgcyy

继续我的夏日果蔬汁，今天的主角是苹果橙汁。苹果和橙子富含维生素C，可以促进矿物质的吸收，还可以生津润肺、除燥。加上清热解暑的黄瓜和营养丰富的菠菜，营养打满分哦！
食材清单 加入采购清单
苹果 1个
、
橙子 2个
、
菠菜 少许
、
柠檬 半个
烹饪步骤
小贴士

可以加一点蜂蜜调味。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-07-21

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