丝瓜面筋
丝瓜有清凉解暑，美容养颜的作用，面筋含有蛋白质且口感良好能当主食。是夏季懒人必备的一道菜
-
步骤1/6
点击查看大图
丝瓜，面筋都切块，蒜切末，葱姜切丝。
-
步骤2/6
点击查看大图
爆香葱姜蒜。
-
步骤3/6
点击查看大图
加入丝瓜，放生抽，盐，蚝油等调料，加水，中小火翻炒一分钟。
-
步骤4/6
点击查看大图
放入面筋，中小火继续翻炒。
-
步骤5/6
点击查看大图
翻炒至面筋把水吸干即可，出锅。
-
最后一步
点击查看大图
出锅前尝一下咸淡，再决定是否再加盐。
1.生抽，蚝油一定要在面筋之前放入锅内，使之融入汤汁。
2.这道菜不宜做的过咸，可当主食。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-07-22
丝瓜面筋的其他做法
丝瓜面筋的相关分类
丝瓜面筋的相关推荐
-
#刘畊宏女孩减脂饮食#连吃三天都吃不腻的凉拌秋葵
271443人看过 -
介菜排骨粥
19644人看过 -
【母亲节】麻婆豆腐—妈妈的味道
42227410人看过 -
#浪漫七夕 共度“食”光# 凉拌秋葵
207686人看过 -
熬猪油
592189人看过 -
米饭终结者~小炒黄牛肉
2189951人看过 -
下饭必备——青椒肉丝
22659297人看过 -
莴笋腊肉炒香干
9814人看过 -
熬猪油
907189人看过 -
私房盐水虾
12070427人看过 -
#秋天怎么吃#番茄青椒炒面筋
1192353人看过 -
#夏天夜宵High起来！#五香盐水毛豆
2011070人看过
