宝宝肉松无盐适合6到12个月宝宝
适合6个月到12个月宝宝无盐
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步骤1/12
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牛肉切片薄厚程度如图
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步骤2/12
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高火煮开去掉上面的浮沫
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步骤3/12
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去沫后大概这样
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步骤4/12
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放入姜，开中火煮10分钟
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步骤5/12
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出锅把肉冲洗干净
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步骤6/12
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用擀面杖把肉擀成涂上薄厚可以更薄也更好
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步骤7/12
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擀好后把肉拍松
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步骤8/12
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开小火慢慢把肉稍微去掉点水分不要太干哟
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步骤9/12
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去掉水分的肉放入料理机，用点动，按一秒松一下前期后面可以按3秒松一下
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步骤10/12
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肉变得如图松软了就可以了
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步骤11/12
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放入锅中小火翻炒炒到肉5成到6成变色
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最后一步
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成品图出锅
第六步第七步都很重要！一定要拍松！还有料理机注意点动
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-07-22
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