木糖醇绿豆糕
糖尿病患者可食用配方
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步骤1/11
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去皮绿豆浸泡8小时左右
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步骤2/11
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蒸50至60分钟,至绿豆很容易压成粉状
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步骤3/11
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准备其他食材
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步骤4/11
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蒸好后捣成泥状
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步骤5/11
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玉米油、黄油入平底锅
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步骤6/11
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放入豆沙泥,翻炒至完全融合
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步骤7/11
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放入木糖醇
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步骤8/11
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继续翻炒,待水分收干可成团,放凉
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步骤9/11
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平均分割成40g一份
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步骤10/11
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用50克模具压制成型
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最后一步
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包好可食。冷藏后食用风味最佳,长时间储存放入冰箱冷冻室
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-07-23
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