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宝宝版鸡块的做法

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宝宝版鸡块

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鸡胸肉 70g

、

豆腐 25g

、

米粉 15

、

海虾黑芝麻粉适量

、

黑芝麻牛油果油适量

、

番茄酱适量

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
【宝宝鸡块】12m+食材：鸡胸肉70g、豆腐25g、配方米粉15g、海虾黑芝麻粉、黑芝麻牛油果油、宝宝番茄酱
步骤2/9 点击查看大图
1将鸡胸肉、米粉
步骤3/9 点击查看大图
豆腐一次放入料机搅拌杯中
步骤4/9 点击查看大图
打成泥（米粉代替了生粉、口感更佳软嫩、并有淡淡的米香）。
步骤5/9 点击查看大图
打完泥拿出
步骤6/9 点击查看大图
不粘锅取适量黑芝麻牛油果油、将鸡肉米粉泥用手捏成小块（米粉和的鸡肉泥比较粘稠）小火煎熟。。
步骤7/9 点击查看大图
关火出锅前刷好宝宝番茄酱；再撒一些海虾黑芝麻粉提味即可
步骤8/9 点击查看大图
美味的宝宝鸡肉块出炉啦
最后一步点击查看大图
好香

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-07-29

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