夏日冰镇蜂蜜苦瓜 简单快手减肥瘦身菜 清热解毒
-
步骤1/8
点击查看大图
提前一天冷冻冰块
-
步骤2/8
点击查看大图
枸杞泡饮用水
-
步骤3/8
点击查看大图
苦瓜对半切开 用勺子挖去内部白色部分
-
步骤4/8
点击查看大图
热水里面放几滴油保持蔬菜颜色
-
步骤5/8
点击查看大图
焯水不要超过一分钟
-
步骤6/8
点击查看大图
捞出苦瓜放在饮用冷水中晾凉
-
步骤7/8
点击查看大图
取出冰块摆盘
-
最后一步
点击查看大图
凉了的苦瓜放在冰块上蜂蜜里面加入泡过水的枸杞抓紧吃吧
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-07-31
蜂蜜苦瓜的其他做法
蜂蜜苦瓜的相关分类
蜂蜜苦瓜的相关推荐
-
自制豆腐脑+豆腐
22318人看过 -
自制尖椒炒空心菜杆
13880人看过 -
清蒸鲈鱼
4599人看过 -
黄焖鸡
24127人看过 -
水煮肉片
7200人看过 -
香菇虾仁粥，味道极其鲜美，养胃健脾的灵魂搭配
2494784人看过 -
豆豉鲮鱼油麦菜
15474人看过 -
蒜蓉蒿子杆
24880人看过 -
麻婆豆腐
9301人看过 -
地三鲜
21661人看过 -
私房油麦菜
24610人看过 -
蒿子粑粑
53729人看过
