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抹茶星冰乐|夏天最爱的一抹绿

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多多107

~~~夏天邂逅了抹茶，从此满眼都是茶多酚~~~ 最近死磕冰饮，其实我不爱抹茶的味道，但是喜欢那抹绿，以及那抹绿的健康，所以还是研究了一下。抹茶富含丰富的人体所需的营养成分和微量元素，最为我们熟知的就是茶多酚了，能降低血压、血脂、血糖，能增强免疫力等等…夏天来喝，清新的一抹绿从视觉上就让人感到凉爽，而且还能真的消食解腻，所以说夏天和抹茶更配哦~
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
抹茶粉 7g
、
牛奶 300ml
、
炼奶 20g
、
冰块 任意
、
淡奶油 150g
、
糖粉 10g
烹饪步骤
小贴士

1、我的杯子比较小，这个量做了两杯。 2、也可以把冰块和抹茶牛奶混合后用料理机打一下，做成冰沙，然后再放入杯子中。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-08-01

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