豆腐炖鱼
这道菜很适合老人小孩孕妇和哺乳期的人哦…营养健康
-
步骤1/5
点击查看大图
把买回来的豆腐切条，控好油后小火慢炸…炸至金黄捞备用
-
步骤2/5
点击查看大图
铛铛…这就是我炸出来的样子…是不是很有食欲啊
-
步骤3/5
点击查看大图
我们把腌好的鱼再炸金黄备用…图片不是鲫鱼，之前没有照图片，就用的罗非鱼这个图片给大家参考，大家挑大一点的鲫鱼哦
-
步骤4/5
点击查看大图
锅中盛水，放入姜片，橙子皮，一根小葱，放一点猪油，有鸡油的话更好，因为鱼炖出来是没有一点油的
-
最后一步
点击查看大图
待水开了以后就放入提前炸好的鱼和豆腐，关小火慢炖……记得调味，盐，一点点鸡精，炖至鱼汤成奶白色即可…橙子皮是去腥味儿的哦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-08-03
豆腐炖鱼的其他做法
豆腐炖鱼的相关分类
豆腐炖鱼的相关推荐
-
清蒸鳜鱼
844341人看过 -
#春季减肥，边吃边瘦#山药炒木耳
671658人看过 -
空气炸锅～蜂蜜吐司边
16505人看过 -
#母亲节，给妈妈做道菜#山药鸽子汤～补气健脾
1926334人看过 -
新手必学这道下饭神器！鱼香汁炒鸡蛋，3碗米饭不够吃！
210013人看过 -
#餐桌上的春日限定#鱼香肉丝，经典的味道
60749967人看过 -
白菜炖豆腐
1485156人看过 -
#美食新势力#铁锅豆酱炖鱼
294562人看过 -
酸汤粉丝
278847人看过 -
芹菜牛肉饺子
58537人看过 -
开屏虹鳟鱼
96336人看过 -
#春日尝鲜# 凤尾菇炒肉
179714人看过
