剁椒毛豆米拌藕丁
三十五的高温天气， 对于大鱼大肉实在是没了胃口，如果直接将毛豆米与莲藕简单的同炒也调动不了家人的食欲， 于是尝试这将一种惹味的调味料—剁椒加入进去。用了最简单的方法， 将毛豆米和莲藕丁焯煮熟，就加入剁椒、盐等调味了。简单的不能再简单的做法， 但营养却毫不含糊，味道也很特别，不光能解乏，还是不错的下饭下酒的家常小菜哦。
-
步骤1/8
点击查看大图
准备好原材料；
-
步骤2/8
点击查看大图
烧锅开水，加入点盐和油；
-
步骤3/8
点击查看大图
放入毛豆米进去煮；
-
步骤4/8
点击查看大图
煮到八成熟时放入藕丁进去焯一下；
-
步骤5/8
点击查看大图
焯好后盛入碗中， 加入适量的盐拌均匀；
-
步骤6/8
点击查看大图
加入两勺剁椒；
-
步骤7/8
点击查看大图
混合均匀，盛入盘中。
-
最后一步
点击查看大图
端上桌了。
1. 由于毛豆米比起藕丁更难成熟， 因此要先煮， 煮到八成熟放入藕丁进去焯一下； 2. 焯好后加入适量的盐和剁椒混合均匀即可。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-08-03
剁椒毛豆米拌藕丁的其他做法
剁椒毛豆米拌藕丁的相关分类
剁椒毛豆米拌藕丁的相关推荐
-
凉拌猪耳朵----开胃小菜
3062760人看过 -
清炒藕片
5867949人看过 -
#洗手做羹汤#茭白炒鸡蛋
2786652人看过 -
#餐桌上的春日限定#凉拌手撕杏鲍菇
234934人看过 -
清炒毛豆
1859758人看过 -
㊙️酸辣开胃的柠檬手撕鸡腿肉！好吃不胖
2864453人看过 -
奶茶店的爆款，黑钻奶茶，好喝到停不下来
6298185人看过 -
#冰箱剩余食材大改造#丝瓜炒油条
489450人看过 -
清炒娃娃菜
16205785人看过 -
#花10分钟，做一道菜！# 油焖茭白
13892406人看过 -
#花10分钟，做一道菜！#丝瓜烩毛豆
291673人看过 -
#夏日冰品不能少#水果冰粉～简单易学
2563706人看过
