卷筒黄瓜
正是黄瓜成熟的时令。黄瓜性寒、味甘，炒熟、凉拌、生吃等吃法多种多样， 此外，黄瓜还有抗衰老、防酒精、降血糖，等众多营养价值。 我们一年四季都可以吃到想吃的蔬菜，只有应季的时令果蔬营养价值才最高。
-
步骤1/11
点击查看大图
黄瓜一根
-
步骤2/11
点击查看大图
黄瓜洗净，去掉两头，用刮皮刀刮成薄片
-
步骤3/11
点击查看大图
然后从一头一次卷起
-
步骤4/11
点击查看大图
卷好的黄瓜摆在盘中
-
步骤5/11
点击查看大图
准备几粒大蒜
-
步骤6/11
点击查看大图
将大蒜切成小粒
-
步骤7/11
点击查看大图
调料汁：将生抽、醋、香油和辣椒油放入碗中调均匀备用（依各人口味增减调料）
-
步骤8/11
点击查看大图
将切好的蒜粒放在黄瓜上
-
步骤9/11
点击查看大图
将调好的料汁浇在上面即可
-
步骤10/11
点击查看大图
近看是不是很有食欲
-
最后一步
点击查看大图
很是下饭菜
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-08-03
卷筒黄瓜的相关分类
卷筒黄瓜的相关推荐
-
黄瓜还可以这么吃——巨好吃的暴腌黄瓜
9168778人看过 -
#餐桌上的春日限定#春季减脂餐:清炒小黄瓜
2740396人看过 -
狼牙土豆（免油炸更健康）#春天不减肥，夏天肉堆堆#
53936892人看过 -
经典凉菜蒜香拍黄瓜
35731489人看过 -
地三鲜
35532858人看过 -
#一人一道拿手菜#蒜香蚝油炒豆角丝
8621025人看过 -
黄瓜玉子烧，这个方法卷出来就是好看
2832280人看过 -
番茄金针菇豆腐汤
48342431人看过 -
豆皮黄瓜卷——蘸酱凉菜
570388人看过 -
黄瓜炒猪肉
368383人看过 -
黄瓜木耳炒鸡蛋
38643017人看过 -
凉拌黄瓜卷#餐桌上的春日限定#
1890856人看过
