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荷兰豆炒腊肠的做法

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荷兰豆炒腊肠

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一红一绿清新搭配，一荤一素营养组合，荷兰豆炒腊肠，红配绿，让人眼前一亮，口感上荤素搭配，让人瞬间开胃！

食材清单加入采购清单

荷兰豆 150克

、

广式腊肠一根

、

大蒜 2瓣

、

酱油适量

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
荷兰豆去筋，清洗干净；
步骤2/6 点击查看大图
腊肠切片待用；
步骤3/6 点击查看大图
大蒜切碎待用；
步骤4/6 点击查看大图
水烧开，荷兰豆大火绰2分钟捞起待用；
步骤5/6 点击查看大图
腊肠、大蒜下锅，用中火煎出腊肠的油，将大蒜爆香；
最后一步点击查看大图
倒入荷兰豆翻炒2分钟，加入适量酱油即可；

小贴士

腊肠油多，不需要另外加食用油；荷兰豆绰水，可以少放油炒！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-08-04

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