韭菜苔炒香干
韭菜苔是夏季常见的蔬菜，它含有90%以上的水份，有丰富的维生素C，较多的钙，铁，磷，蛋白质等，富含食用高纤维素，能促进肠道蠕动，疏肝理气，增进食欲，增强消化功能，所以常吃对身体健康有好处！
-
步骤1/6
点击查看大图
把食材准备好
-
步骤2/6
点击查看大图
把所有食材洗净，韭菜苔切一寸长左右，香干，红椒切丝备用！
-
步骤3/6
点击查看大图
锅里油热，下红椒丝和菜苔翻炒一分钟
-
步骤4/6
点击查看大图
因为香干是熟的，所以最后放，翻炒均匀加盐翻炒至熟，关火加鸡精拌匀出锅装盘。
-
步骤5/6
点击查看大图
装盘就可以来吃了！
-
最后一步
点击查看大图
看着有食欲吗
韭菜苔一定要大火快速翻炒，这样才会爽口，颜色也好看！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-08-05
韭菜苔炒香干的相关分类
韭菜苔炒香干的相关推荐
-
经典下饭菜 鱼香肉丝
1996273人看过 -
简易版电饭锅蛋糕
509228人看过 -
青椒肉丝家庭版
3354857人看过 -
辣椒炒肉
6714651人看过 -
香煎三文鱼
730313人看过 -
快手菜——黄豆芽炒百叶
102319人看过 -
#纳福汇轻松喷出美味#炒豆芽
150563人看过 -
#年夜饭菜谱#鸡肉香菇炖盅
125708人看过 -
香菇油菜包子
45591人看过 -
最家常的红烧排骨（红烧肉）方便简单
35268人看过 -
#秋日品蟹 邂逅好味道#大闸蟹鲜虾海鲜粥㊙️
178982人看过 -
下饭菜~肉沫炒豌豆
1430723人看过
