韭菜苔炒香干
韭菜苔是夏季常见的蔬菜，它含有90%以上的水份，有丰富的维生素C，较多的钙，铁，磷，蛋白质等，富含食用高纤维素，能促进肠道蠕动，疏肝理气，增进食欲，增强消化功能，所以常吃对身体健康有好处！
-
步骤1/6
点击查看大图
把食材准备好
-
步骤2/6
点击查看大图
把所有食材洗净，韭菜苔切一寸长左右，香干，红椒切丝备用！
-
步骤3/6
点击查看大图
锅里油热，下红椒丝和菜苔翻炒一分钟
-
步骤4/6
点击查看大图
因为香干是熟的，所以最后放，翻炒均匀加盐翻炒至熟，关火加鸡精拌匀出锅装盘。
-
步骤5/6
点击查看大图
装盘就可以来吃了！
-
最后一步
点击查看大图
看着有食欲吗
韭菜苔一定要大火快速翻炒，这样才会爽口，颜色也好看！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-08-05
韭菜苔炒香干的相关分类
韭菜苔炒香干的相关推荐
-
#立冬第一补#苹果小米粥
201107人看过 -
能喝汤的麻辣烫‼️零难度特快手！自制麻辣烫（超上瘾型）
533352人看过 -
南瓜红豆粥
179949人看过 -
炸素丸子
942612人看过 -
外卖榜首㊙️黄焖鸡❗快手简单在家就能做
1548395人看过 -
南瓜荸荠糖水
1274976人看过 -
【蔬菜素丸子】
245542人看过 -
饺子
31453人看过 -
#我心中的冬日限定#白菜丸子汤
144820人看过 -
食美粥-水果粥系列|“桑葚小米粥”砂锅炖锅做法易学易做 桑葚
128108人看过 -
韭菜素丸子
455665人看过 -
#餐桌上的春日限定#韭菜炒蛏子
824225人看过
