砂锅南瓜小米粥
小米富含维生素B、膳食纤维和铁。可单煮小米或与大米、红枣、南瓜、莲子、百合等杂粮合煮，有很好的补养效果。用砂锅小火慢慢熬，粥更香浓。
-
步骤1/11
点击查看大图
红枣、小米淘洗干净，南瓜去皮去瓤切薄片。
-
步骤2/11
点击查看大图
砂锅洗净，把原料全放砂锅里，添水，大火烧开。
-
步骤3/11
点击查看大图
大火烧开转最小火慢慢熬(可以让砂锅盖留条缝防溢锅)。
-
步骤4/11
点击查看大图
熬至小米开花、浓稠（可以关火盖盖继续焖会）。
-
步骤5/11
点击查看大图
成品。
-
步骤6/11
点击查看大图
成品。
-
步骤7/11
点击查看大图
成品。
-
步骤8/11
点击查看大图
成品。
-
步骤9/11
点击查看大图
成品。
-
步骤10/11
点击查看大图
成品。
-
最后一步
点击查看大图
开喝。。。
根据家里人口多少灵活调整用量。也可以用其他锅具熬粥。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-08-06
南瓜小米粥的其他做法
南瓜小米粥的相关分类
南瓜小米粥的相关推荐
-
砂锅桂圆小米粥
22338人看过 -
葱烧豆腐
426004人看过 -
#花10分钟，做一道菜！#红枣小米粥
446171人看过 -
玉米香蕉饼干（电饼铛点心）
1262694人看过 -
#冰箱剩余食材大改造#腊肠炒蘑菇
19489人看过 -
山药枸杞小米粥
218586人看过 -
麻辣鲜香的酒鬼猪肝教程
22466人看过 -
酱香肉末茄子：少油又鲜亮的茄子
1064491人看过 -
去火神汤
296755人看过 -
饼干饼干扁又扁，饼干饼干圆又圆
679334人看过 -
时蔬土豆饼
227444人看过 -
#浪漫七夕 共度“食”光#辣条
181902人看过
