杏鲍菇西兰花炒黑木耳
我很喜欢做这样的素菜,5分钟就能做好,做起来就两步,焯水,爆香姜蒜,炒几下就可以端上桌了,我家孩子很爱吃,一勺一勺地吃不停。
-
步骤1/7
点击查看大图
准备材料:杏鲍菇切片,胡萝卜切片,西兰花撕成小朵,黑木耳洗净去沙
-
步骤2/7
点击查看大图
烧开水,把杏鲍菇、黑木耳和西兰花焯水
-
步骤3/7
点击查看大图
炒锅烧热油,爆香姜蒜,放入杏鲍菇片、胡萝卜、黑木耳和西兰花,翻炒
-
步骤4/7
点击查看大图
加一小勺家乐天鲜蔬,味道立刻不一般
-
步骤5/7
点击查看大图
放盐和蚝油,炒匀即可上桌
-
步骤6/7
点击查看大图
成品
-
最后一步
点击查看大图
有家乐天鲜蔬,素菜更好吃
1 炒素菜放姜蒜会好吃点
2 放家乐天鲜蔬味道更好
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-08-08
杏鲍菇西兰花炒黑木耳的其他做法
杏鲍菇西兰花炒黑木耳的相关分类
杏鲍菇西兰花炒黑木耳的相关推荐
-
清蒸多宝鱼
4375512人看过 -
#时令蔬菜最养人#蚝油西兰花!减脂晚餐必备
121560人看过 -
减脂餐❗️营养好吃的番茄西兰花炒鸡蛋
400971人看过 -
#开启冬日滋补新吃法#清爽又不失美味的虾仁西兰花
167226人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#西兰花杏鲍菇木耳炒虾仁
181134人看过 -
#奇妙烘焙屋#全麦奇亚籽贝果面包
200380人看过 -
#纳福汇轻松喷出美味#西兰花炒虾仁
165114人看过 -
#零腹担吃夜宵#减脂餐!!低卡美味西兰花香菇炒虾仁
475378人看过 -
#年在一起 鲜才够味#年夜菜虾仁西兰花❤️清淡营养
209617人看过 -
丝瓜豆腐瘦肉汤
54970人看过 -
#冬季滋补花样吃法#肉沫烧冬瓜,上桌秒没!
311865人看过 -
最喜欢的减脂菜 虾仁西兰花 #家乡年味 鲜才够味#
199036人看过