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瘦身必备果蔬鸡肉沙拉

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格丽思小厨房

在努力减肥的道路上，除了适当的运动，良好的饮食也是非常重要的，饮食一定要均衡，少吃多餐，吃一些优质的营养物质。就比如果蔬鸡肉沙拉，除了营养，味道也是十分重要的。
“营养是健康的起点”
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鸡胸肉 1块
、
胡萝卜 100g
、
甜橙 半个
、
柠檬 半个
、
橄榄油 1小勺
、
生抽 1小勺
、
白糖 1小勺
、
纯净水 1小勺
、
盐 少量
、
胡椒粉 少量
烹饪步骤
小贴士

1、鸡胸肉本身很柴，所以调料和配菜就很重要 2、配上一杯橙汁也是相当不错 微博号：格丽思 微信号：GREENIS健康生活 店铺：格丽思电器旗舰店

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-08-10

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