是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

减肥清肠之——翡翠配台肠的做法

点击查看大图

减肥清肠之——翡翠配台肠

浏览 1.3万 · 收藏 40 · 学做 1

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

这是我的减肥餐

食材清单加入采购清单

红薯一根

、

黄瓜一根

、

台肠一根

、

胡萝卜少许

、

干豆腐一张

、

大蒜 2粒

、

酱油适量

、

盐适量

、

白糖少许

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
黄瓜胡萝卜切片，红薯去皮切片上锅蒸熟备用
步骤2/6 点击查看大图
台湾烤肠切片
步骤3/6 点击查看大图
干豆腐切丝（不要太细）
步骤4/6 点击查看大图
蒜切片热油爆锅
步骤5/6 点击查看大图
先加入台肠片，翻炒成出。再加入黄瓜翻炒，少许盐，酱油，白糖，再加入豆腐丝翻炒后加入炒过的台肠翻炒出锅
最后一步点击查看大图
摆出自己喜欢的形状就可以了

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-08-11

换个做法

黄瓜炒烤肠的其他做法

黄瓜炒烤肠的相关分类

夏季冷面豇豆绿豆沙绿豆汤苦瓜更多

黄瓜炒烤肠的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许