小米黄豆粥
浏览 7.3万 · 收藏 222
将做法保存到手机
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
锅中注入适量的清水烧开，倒入洗干净的黄豆，大火烧开；
-
步骤2/4
点击查看大图
加入洗净的小米，用锅勺搅拌均匀；
-
步骤3/4
点击查看大图
盖上盖子，大火烧开后转小火煮30分钟左右至小米和黄豆熟软即可；
-
最后一步
点击查看大图
装入碗中，撒上葱花点缀一下是不是很有食欲呢。
小贴士
黄豆富含异黄酮，可断绝癌细胞营养供应，含人体必需的8种氨基酸，多种维生素及多种微量元素，可降低血中胆固醇，预防高血压、冠心病、动肪硬化等。黄豆内含亚油酸，能促进儿童神经发育。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-08-11
换个做法
小米黄豆粥的其他做法
小米黄豆粥的相关分类
小米黄豆粥的相关推荐
-
经典五红豆浆-补气血
34617人看过 -
佐餐小炒万能腌菜—酸脆黄瓜皮
33306人看过 -
葱花千层饼
4433719人看过 -
#巨下饭的家常菜# 肉末青蒜豆腐干
164583人看过 -
凉拌黄瓜腐竹
2368911人看过 -
比肉好吃百倍的红烧土豆
21113293人看过 -
紫菜蛋花汤
3031人看过 -
豆角炒肉
73994人看过 -
白富美豆浆·百合莲子#姐姐们的早餐#
145980人看过 -
小时候的味道~百粒丸
33600人看过 -
家常烩菜
34658人看过 -
#美味开学季#家常木须肉
220148人看过
