炒空心菜梗
空心菜是碱性食物，并含有钾、氯等调节水液平衡的元素，食后可降低肠道的酸度，预防肠道内的菌群失调，对防癌有益，这也是生活小窍门哟。
-
步骤1/8
点击查看大图
原图材料
-
步骤2/8
点击查看大图
把菜梗清洗干净切小段，大蒜略拍切好待用
-
步骤3/8
点击查看大图
锅里倒入适量的油，把大蒜爆香
-
步骤4/8
点击查看大图
加入切好的菜梗翻炒
-
步骤5/8
点击查看大图
炒至微软加少许盐
-
步骤6/8
点击查看大图
炒匀后加入一勺老干妈
-
步骤7/8
点击查看大图
翻炒均匀即可。
-
最后一步
点击查看大图
成品
空心菜梗不要太老
喜欢吃辣的可以放一些干辣椒
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-08-11
炒空心菜梗的其他做法
炒空心菜梗的相关分类
炒空心菜梗的相关推荐
-
干贝冬瓜粥
286674人看过 -
打工人的快手晚餐，洋葱炒鱿鱼
194689人看过 -
#感恩节为TA做顿饭#鲫鱼豆腐汤
148160人看过 -
淮山瘦肉粥。
82042人看过 -
㊙️这玩意儿我能吃一辈子！不后悔系列
846682人看过 -
#感恩妈妈 爱与味蕾同行#汤汁浓白鲫鱼豆腐汤
248656人看过 -
#加油 厄瓜多尔#淮山瘦肉粥
146738人看过 -
猪红煲
37017人看过 -
#浓情端午 粽粽有赏#炒空心菜梗
121695人看过 -
美食美刻之大米冰淇淋
613人看过 -
低卡饱腹减脂餐！黑椒鸡丁糙米饭
1701人看过 -
曾味黑松露肉臊面
542人看过
