凉拌莲藕
炎热的夏天来点凉菜会令人食欲大增哦~莲藕更有健脾开胃的作用~
-
步骤1/7
点击查看大图
莲藕削皮洗净放入开水中煮一至两分钟
-
步骤2/7
点击查看大图
煮好后捞出用冰水浸泡至凉透
-
步骤3/7
点击查看大图
莲藕切成你喜欢的厚度
-
步骤4/7
点击查看大图
除莲藕、香菜、芝麻以外,其余所有材料和剁碎的蒜蓉、小辣椒粒一起放入盘中搅拌均匀
-
步骤5/7
点击查看大图
最后放入切好的莲藕拌均匀,送进冰箱放置约两小时入味,吃的时候撒上芝麻和香菜即可
-
步骤6/7
点击查看大图
成品图
-
最后一步
点击查看大图
成品图
莲藕片建议切厚的,那样口感会很好~
莲藕浸泡放凉的必须要很冰很冰的冰水哦!
还有调料当然也是可以按照自己的口味来调制的。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-08-12
凉拌莲藕的相关分类
凉拌莲藕的相关推荐
-
#秋天怎么吃#凉拌藕片
25646580人看过 -
凉拌莲藕
297681人看过 -
糖醋藕片
7480547人看过 -
#豪吉川香美味#好吃的凉拌莲藕
130319人看过 -
一学就会——可乐鸡翅
77971553人看过 -
#做道懒人菜,轻松享假期#爽口黄秋葵
32833314人看过 -
凉拌莲藕
126797人看过 -
凉拌白菜
4582135人看过 -
红烧茄子
71834808人看过 -
夏日减脂餐!低卡美味的西兰花炒虾仁
269478人看过 -
西红柿炒鸡蛋
6735665人看过 -
清炒藕片
5870817人看过