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养颜养生-桃胶皂角米蔓越莓银耳桂圆羹（红糖&牛奶）的做法

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养颜养生-桃胶皂角米蔓越莓银耳桂圆羹（红糖&牛奶）

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美容润肤，益气补血的甜羹，煮了红糖味和牛奶味，两种味道各有各的美味，女性食疗养生佳品。炎炎夏日来一碗，软糯丝滑，清爽润颜。同样也很适合秋冬皮肤干燥的季节吃。

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10~30分钟 | 切墩(初级)

桃胶适量

、

皂角米适量

、

银耳适量

、

蔓越莓适量

、

桂圆适量

、

红糖适量

、

牛奶适量

、

冰糖适量

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
桃胶、皂角米浸泡20小时以上。浸泡2小时后换一次水，泡发后的水不要倒掉。
步骤2/9 点击查看大图
银耳泡发后切小块。
步骤3/9 点击查看大图
将泡发后的桃胶、皂角米、银耳，桂圆、蔓越莓倒入锅里。
步骤4/9 点击查看大图
倒入适量水和红糖，放电饭锅煮至起胶。也可用高压锅或煮锅。
步骤5/9 点击查看大图
煮好的红糖味桃胶皂角米蔓越莓银耳桂圆羹。
步骤6/9 点击查看大图
剩余的加冰糖煮熟后，最后放牛奶煮几分钟即可，好香好滑。
步骤7/9 点击查看大图
两种味道。
步骤8/9 点击查看大图
牛奶味。
最后一步点击查看大图
红糖味。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-08-16

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