虾粉
很多宝宝都缺钙，药补效果存在吸收问题，食补更容易接受。虾皮和黑芝麻，奶酪补钙效果都很好。 我家宝宝不爱吃虾皮，所以选择虾粉，放蒸蛋面条肉丸子里，都能吃，提鲜又美味，补钙简单又方便哦！
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步骤1/4
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生虾皮用温水泡发，去掉虾皮中的盐分，换一次水，泡半天左右。泡了过后用小火炒，炒到虾皮能一咬就碎的情况关火。也可以用烤箱低温烘烤，我用130度烤一个半小时。
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步骤2/4
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用原汁机果汁头摇，摇的过程中要少放，慢慢摇。
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步骤3/4
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摇的过程注意不能堵。没有原汁机可以用料理机。
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最后一步
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做好的虾粉用玻璃罐或者密封罐密封好，蒸鸡蛋，吃面条或者做丸子等当调料加进宝宝餐里。提鲜美味又补钙。
泡的过程可以自己尝尝咸味去除的怎么样。
虾皮一定要炒干或者烤干，不然
摇不细腻。
一岁以下宝宝不能吃盐，少放一点虾粉。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-08-17
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