金钩银鱼炒双蛋
人体每天都要补充蛋白质,银鱼炒蛋就是很好的搭配
21克
65克
4克
461
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
-
步骤1/8
点击查看大图
准备好材料
-
步骤2/8
点击查看大图
鹅蛋和鸡蛋打散
-
步骤3/8
点击查看大图
加入黑胡椒粉
-
步骤4/8
点击查看大图
3分之1勺盐
-
步骤5/8
点击查看大图
倒入银鱼与蛋液混合均匀
-
步骤6/8
点击查看大图
锅烧热倒入适量的油刷均匀锅底,倒入蛋液银鱼锅中摊平成饼状
-
步骤7/8
点击查看大图
待鸡蛋稍定型即刻翻动翻炒形成一朵朵的滑蛋
-
最后一步
点击查看大图
银鱼炒滑蛋
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-08-18
金钩银鱼炒双蛋的其他做法
金钩银鱼炒双蛋的相关分类
金钩银鱼炒双蛋的相关推荐
-
牛肉芥菜粥
34434人看过 -
孜然尖椒炒鸡心
152435人看过 -
凉拌三丝#单挑夏天#
4551746人看过 -
韮黄炒蛋
107789人看过 -
#打工人的健康餐#增肌减脂巨好吃午餐~青瓜炒牛肉
216578人看过 -
黄焖鸡米饭#换着花样吃早餐#
1944739人看过 -
爆炒鸡心
1747699人看过 -
#妈妈手中的安心味#香煎鸡脯肉
126738人看过 -
鲜虾燕麦粥#秋天怎么吃#
337492人看过 -
香肠菜饭
9808人看过 -
莲子绿豆粥#单挑夏天#
2057971人看过 -
蔬菜饼
308523人看过