鲜甜小米玉米汁
今天的早餐是微波炉蒸玉米+小米玉米汁，还有小馒头和水果，健康素食低卡饮食。这次做玉米汁用的是水果玉米，做出来的玉米汁味道很不错，比普通的黄玉米做的玉米汁要好喝很多倍！给大家分享一下鲜甜小米玉米汁的做法吧！
-
步骤1/6
点击查看大图
将玉米逐粒掰下来，准备小米和木糖醇（其实细砂糖也可以，但是血糖高的人饮用，建议用木糖醇哦）。
-
步骤2/6
点击查看大图
将玉米粒和小米洗净，放入破壁机。
-
步骤3/6
点击查看大图
加入清水至1500毫升刻度处。
-
步骤4/6
点击查看大图
选择玉米汁程序，启动，制作时间共30分钟。
-
步骤5/6
点击查看大图
程序结束后，加入木糖醇，再搅打10秒至糖融化即可。
-
最后一步
点击查看大图
倒出，稍微晾凉即可饮用。
剥玉米比较花时间，可以在前一天晚上剥好，第二天早上洗净后即可制作玉米汁。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-08-21
小米玉米汁的相关分类
小米玉米汁的相关推荐
-
冰镇陈皮绿豆沙
544159人看过 -
#嗨fun暑假#香甜玉米汁
153874人看过 -
自制炸油条
747456人看过 -
#浓情端午 粽粽有赏#夏日解暑开胃汤/虾干冬瓜汤
219056人看过 -
奶油南瓜羹
8019人看过 -
营养粥1（绿豆、黑米、糯米、小米、玉米碎、大米、枸杞）
93095人看过 -
#流感季饮食攻略#红糖姜撞奶
164809人看过 -
浓情蜜意烤鸡翅
419182人看过 -
奶香丝滑的【糯米玉米汁】#七彩七夕#
1120666人看过 -
#令人羡慕的的圣诞大餐#柠香蜜汁烤鸡
3778534人看过 -
#放假请来我的家乡吃#山东/脆皮蜜汁烤鸡
184375人看过 -
#美味烤箱菜，就等你来做！#香烤鸡翅
9469182人看过
