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木瓜炖牛奶的做法

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木瓜炖牛奶

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从没想过木瓜炖牛奶可以这么好喝！以前只在酒店吃过用木瓜当容器里面有奶和枸杞，无感！这次姐姐刚出月子看网上说木瓜牛奶可以催乳，而我摸摸自己的胸脯也跟着喝起来，结果喝上瘾～^_^木瓜比我想象中的要美味多呀。第一次为姐姐炖的时候，看网上冰糖都写“适量”，记忆中木瓜是没有什么味道的，于是半个木瓜我放了十颗冰糖，甜的不像话！后来再尝试发现木瓜本身就很甜，所以果断减到四颗冰糖。做出来的牛奶有冰糖的鲜甜，与温热的木瓜一同入口中，飘飘然～丰不丰胸催不催奶也就无所谓了。

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30-60分钟 | 切墩(初级)

木瓜半个

、

纯牛奶 1瓶

、

冰糖四颗

、

炖盅一个

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
取半块木瓜，去籽，削皮，切块，放入炖盅。将冰糖放入四颗。
步骤2/4 点击查看大图
蒸锅内加水沸腾后，将炖盅放入，小火炖30分钟。
步骤3/4 点击查看大图
牛奶放微波炉热2分钟，倒入炖盅内，再炖八分钟。（牛奶不宜太烫）
最后一步点击查看大图
可以直接喝啦～

小贴士

1、木瓜要挑厚实，买来就做 2、牛奶不要炖太久，营养跟加热方式没关系，而是跟温度有关。 3、冰糖适量是根据木瓜的甜度添加，我买的蛮甜的。 4、炖盅是个好东西。 5、网上是木瓜牛奶丰胸是假的，可是我觉得很好吃，心里觉得是丰了，而且姐姐催乳是真的。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-08-27

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