老少皆宜佳品--南瓜红枣汤
南瓜营养价值很高，儿童吃了南瓜可以促进生长发育，女性吃了可以美容，南瓜可以说是一种男女老少皆宜的瓜果。红枣可以健脾益胃，补气养血，都是健康的好东西哦，这款汤做法简单，味道软糯清甜，冰镇后口感更佳！
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步骤1/6
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南瓜去皮切块备用
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步骤2/6
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砂锅内清水煮开后倒入事先泡发好的红枣
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步骤3/6
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红枣煮20分钟后倒入南瓜块
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步骤4/6
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直至南瓜浮于汤面，放入老冰糖调味，即可盛出享用
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步骤5/6
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成品图--软糯香甜老少皆宜
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最后一步
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成品图--冰镇后口感更佳
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发布于 2017-08-29
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