银耳雪梨羹，秋季润燥补气血
天气最近渐凉，空气中干燥了很多，早秋的时节来喽！不可以贪凉再吃冷饮了，给自己炖碗清爽滋润的甜汤吧！加点红枣补气血，早睡早起，认真滴好好爱自己
-
步骤1/5
点击查看大图
银耳需要提前泡一小时，泡好后洗净用刀或者食物剪刀剪到尽可能的小朵一些，这样有利于在最短时间的炖的尽可能的口感软糯，加入红枣凉水下锅，10分钟左右开锅
-
步骤2/5
点击查看大图
雪梨去皮改刀切块，这里雪梨据说不去皮化痰润肺的效果最好，我还是担心农残的问题，还是打去皮了
-
步骤3/5
点击查看大图
下雪梨入锅，改小火炖煮
-
步骤4/5
点击查看大图
盖上锅盖，小火2-3小时，一定小心避免扑锅
-
最后一步
点击查看大图
不用加冰糖已经很甜了，当然您也可以选择加一些，甜丝丝的很不错
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-08-30
银耳雪梨羹的相关分类
银耳雪梨羹的相关推荐
-
粉蒸肉
22528434人看过 -
干豆角炒腊肉
46591人看过 -
#少盐饮食 轻松生活#秋葵炒蛋
70114人看过 -
鸭肉烧红薯粉#麦子厨房美食锅##人人能开小吃店#
145668人看过 -
肉香葱香到犯规的红烧千张结
380384人看过 -
西葫芦胡萝卜鸡蛋饼，好看健康也好吃
200586人看过 -
姜枣茶
10394人看过 -
番茄意面
276034人看过 -
糯米丸子
117545人看过 -
秋葵炒蛋
64735人看过 -
#味达美年味小馆#番茄意面，在家做也很好吃！
169295人看过 -
超入味的炒宽扁豆
3044592人看过
