黑芝麻核桃糊
没有破壁机出,也能用果汁机快速做米糊
-
步骤1/10
点击查看大图
以前打米糊用的是大米,我这次用的是小米,容易泡发也容易煮软,也营养、养胃。泡了半小时
-
步骤2/10
点击查看大图
黑芝麻在锅里小火炒香
-
步骤3/10
点击查看大图
锅里倒入水、黑芝麻、核桃、黄小米
-
步骤4/10
点击查看大图
水煮沸后煮10分钟,直到小米涨大,晾凉后入冰箱保存,第二天早餐用
-
步骤5/10
点击查看大图
第二天的小米会发涨变很稠,加些水倒入苏泊尔随行杯里打成米糊,稠度按自己喜好调,水多则稀,水少则稠。
-
步骤6/10
点击查看大图
倒出锅里加入冰糖,煮沸即可食用
-
步骤7/10
点击查看大图
营养早餐
-
步骤8/10
点击查看大图
简单
-
步骤9/10
点击查看大图
成品
-
最后一步
点击查看大图
细腻
1.我用的是苏泊尔随行杯JE11-250
2.不喜欢吃甜的可以不放糖
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-09-01
黑芝麻核桃糊的其他做法
-
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#红枣核桃黑芝麻糊
-
米博菜谱~浓香四溢口感丝滑的黑芝麻核桃糊
-
宝宝辅食食谱 核桃黑芝麻糊
-
#爱乐甜夏日轻脂甜蜜#黑芝麻核桃糊
-
香浓幼滑的黑芝麻和核桃糊,冬季养生好味道#今天吃什么#
-
#助力高考营养餐#芝麻核桃糊
黑芝麻核桃糊的相关分类
黑芝麻核桃糊的相关推荐
-
#感恩节为TA做顿饭#紫米核桃粥
168376人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭#团团圆圆吃披萨~彩椒香肠披萨
180050人看过 -
【孕妇食谱】西红柿炖牛腩,牛肉酥烂,汤汁酸甜可口
5755648人看过 -
时蔬香肠炒饭#做道好菜,自我宠爱!#
139928人看过 -
#巨下饭的家常菜#牛肉丸
162060人看过 -
养生杏仁露
240414人看过 -
#极地鲜味厨艺大比拼#滑蛋蟹柳(内附让鸡蛋滑嫩窍门)
137783人看过 -
豆角肉包子
59674人看过 -
老干妈腊味炒饭
200898人看过 -
牛油果香蕉奶昔
620818人看过 -
#花10分钟,做一道菜!#红烩土豆牛肉
887281人看过 -
#立冬第一补#黑芝麻糊炖奶
118129人看过