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西红柿菜花的做法

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西红柿菜花

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一人食吃不完太多菜，可是嘴巴都想吃。只能凑一起喽~

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10-30分钟 | 切墩(初级)

白菜花三分之一个

、

西红柿一个

、

蒜两瓣

、

彩椒半个

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
菜花焯水，熟后捞出。
步骤2/4 点击查看大图
油热放蒜和彩椒，翻炒一下放西红柿。炒至出汁。
步骤3/4 点击查看大图
倒入菜花，加一勺蚝油。放盐，出锅。
最后一步点击查看大图
配上一碗紫菜蛋花汤和燕麦馒头。午饭好满足。

小贴士

火要大，速战速决。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-09-02

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