清热去燥—水果圆子汤
一直偏爱吃煮熟的水果，有一种特殊的口感和味道。偶尔不爱吃饭，给自己煮一碗水果圆子，清热去燥，也解决了厌食的烦恼
-
步骤1/10
点击查看大图
苹果、梨洗净去皮
-
步骤2/10
点击查看大图
苹果去掉果核后切块
-
步骤3/10
点击查看大图
梨子去掉果核切块
-
步骤4/10
点击查看大图
单独煮水果可以块大一点，和圆子一起煮的话，建议切成图示小碎块
-
步骤5/10
点击查看大图
煮一锅清水，水开后加入切好的水果块和冰糖，冰糖分量不要太多，因为水果本身就带有甜度。
-
步骤6/10
点击查看大图
加盖子炖煮15分钟左右
-
步骤7/10
点击查看大图
开盖尝下口感，煮至水果变软即可，此时把小圆子加入锅中，开盖继续煮两三分钟
-
步骤8/10
点击查看大图
待小圆子漂浮起来即可关火（圆子易熟，煮太久会烂掉）
-
步骤9/10
点击查看大图
煮好的圆子汤可以趁热加几颗枸杞（我加的黑枸杞）
-
最后一步
点击查看大图
加了圆子的建议趁热食用，如果单独煮水果冷食也可以，口感很像水果罐头
水果的选择一般是苹果、梨居多，这两种水果对健康有益，煮过之后形状不散，当然你也可以选择其他水果，因人而异。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-09-02
清热去燥—水果圆子汤的其他做法
清热去燥—水果圆子汤的相关分类
清热去燥—水果圆子汤的相关推荐
-
卤猪肝猪心
110243人看过 -
孜然炒馒头
135589人看过 -
去湿夏补汤
132742人看过 -
山药苹果馒头
148086人看过 -
#夏日消暑，非它莫属#沙参玉竹鸡汤
129691人看过 -
清心火靓汤
1335人看过 -
馒头片
12503人看过 -
#精品菜谱挑战赛#番茄蟹味菇鲜虾年糕汤
344384人看过 -
麻油猪肝
502089人看过 -
去湿排毒 美容养颜 生姜柠檬饮#重返18岁的少女心美食#
2832722人看过 -
黄豆莲子豆浆
34689人看过 -
陈皮罗汉果炖雪梨汤
46518人看过
