豆芽炒肉
绿豆在发芽过程中,维生素C会增加很多,而且部分蛋白质也会分解为各种人所需的氨基酸,可达到绿豆原含量的七倍 绿豆芽营养丰富喔
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步骤1/6
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准备食材 姜片 肉切片 蒜切片 绿豆芽
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步骤2/6
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热油后 放入肉片炒熟
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步骤3/6
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倒入酱油 肉炒红上色
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步骤4/6
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放入绿豆芽 翻炒
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步骤5/6
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炒至5分熟后 放入姜片 蒜片翻炒几次后 倒入白醋 继续炒熟后放入盐 鸡精
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最后一步
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盛出放到桌上准备开吃拉
酱油提前放入油锅中更入味
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-09-05
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