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红极参山药粥

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文艺吕牛氓

最近身体非常虚弱，喝点红极参山药菌菇粥补补气，增强体质。过程中有任何不明白的可以咨询NikolaGoods.（如何泡发红极参请看我的另一个菜谱“红极参泡发攻略”）
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
清水 适量
、
大米/小米 适量
、
山药 半根
、
泡发好的红极参 一头
、
食用油 适量
、
葱 两根
、
姜 适量
、
番茄 半个
烹饪步骤
小贴士

一般煮海鲜粥的时候我都会放一些番茄，会增加粥的鲜美。红极参泡发后很容易就煮熟，所以控制好时间。平时常喝海参粥，对改善体质很有帮助哦！过程中若有疑问可咨询NikolaGoods

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-09-08

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