减脂早餐day3
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烹饪步骤
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步骤1/1
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火龙果切块;锅里放油热了放鸡蛋,鸡蛋快熟盛出来,放番茄炒软烂,放鸡蛋一起翻炒,加少许盐出锅;锅里倒水,水开了加半勺盐,放荞面和秋葵,煮好捞出;苦瓜片柠檬片枸杞加蜂蜜冲水(可以提前用蜂蜜盐渍好每天早上拿几片)。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-09-10
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