北极虾仁牛油果沙拉
北极虾最适合制作各种沙拉，与各种水果和蔬菜搭配是非常好的选择。北极虾中富含不饱和脂肪酸，水果蔬菜中含维生素，搭配食用是非常营养和健康的。
-
步骤1/10
点击查看大图
北极虾拿出冰箱自然解冻，沸水焯一会儿，因为北极虾本来就是熟的，不需要焯太久。然后把壳剥掉，取虾仁备用。
-
步骤2/10
点击查看大图
牛油果对半切，拧开。
-
步骤3/10
点击查看大图
用水果刀划出格子。
-
步骤4/10
点击查看大图
然后用钢勺子挖出果肉。
-
步骤5/10
点击查看大图
圣女果洗净对半切开。
-
步骤6/10
点击查看大图
鸡蛋煮熟以后切成丁。
-
步骤7/10
点击查看大图
然后把所有食材拌在一起，拌入沙拉汁，撒上现磨黑胡椒碎。
-
步骤8/10
点击查看大图
开始吃吧。
-
步骤9/10
点击查看大图
营养低脂很健康。
-
最后一步
点击查看大图
今天的早餐～北极虾牛油果沙拉+燕麦牛奶+南瓜馒头卷
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-09-20
北极虾仁牛油果沙拉的其他做法
北极虾仁牛油果沙拉的相关分类
北极虾仁牛油果沙拉的相关推荐
-
上汤干丝#10分钟早餐大挑战#
260246人看过 -
#灿烂的花园 寻味外婆乡#芥末黄瓜拌飞蛤
144011人看过 -
黑椒芦笋炒蘑菇，素菜也能好吃到飞起
42884人看过 -
#秋天的第一条挪威青花鱼#红烧青花鱼
194556人看过 -
苦瓜新吃法——“苦尽甘来” #炎夏消暑就吃「它」#
226079人看过 -
午餐肉杂粮饭团
103249人看过 -
黄油煎鳕鱼土豆饼
176613人看过 -
#极地鲜味厨艺大比拼#鲜香营养蒸-阿拉斯加狭鳕鱼萝卜花朵
163154人看过 -
肉酱意大利面
16140319人看过 -
#一蔬一饭皆告白# 会开花的奶香开花馒头
180892人看过 -
#味达美星厨X小厨中秋团圆宴#香菇肉末蒸豆腐
129400人看过 -
粉丝蒸金针菇#人人能开小吃店#
215320人看过
