香煎鸡胸沙拉
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
下载App查看
-
步骤1/5
点击查看大图
锅内油烧热,将鸡胸肉放入。将鸡胸肉双面煎至变色
-
步骤2/5
点击查看大图
我是个懒人。就直接在锅里边煎鸡胸肉,就在锅里把鸡胸肉剪开了。加入适量黑胡椒和一点点生抽。直至鸡胸肉熟透并出来香味。
-
步骤3/5
点击查看大图
在沙拉盆里倒入圣女果,切好的彩椒,生菜,削皮刀削好的胡萝卜,还有生菜。最重要的是加入食盐,香醋和橄榄油拌匀。
-
步骤4/5
点击查看大图
拌匀~就是这么简单。因为要健身,平时就是吃这些,蛋白质和蔬菜都有了~哈哈~
-
最后一步
点击查看大图
Done~
要选用新鲜蔬菜哦~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-09-23
鸡胸沙拉的其他做法
鸡胸沙拉的相关分类
鸡胸沙拉的相关推荐
-
小心,土豆烧肉很增肥!
913474人看过 -
口蘑鸡翅,一口一个太香了!!
988720人看过 -
百里香蔓越莓烤鳕鱼
29730人看过 -
自制哈根达斯风味的冰淇淋
85258人看过 -
哆啦A梦铜锣烧
69422人看过 -
瑞兽馒头#年味十足的中式面点#
486723人看过 -
减肥零食--自制家庭版魔芋爽!
20391人看过 -
#新年好食,只炼好事#新年万事皆顺“意 ”|奶油白贝意面
120881人看过 -
四寸迷你披萨
18892人看过 -
不发胖无奶油土豆冰淇淋
13152人看过 -
椰香橘子冻
16109人看过 -
调理鼻炎的小妙方 坚持喝百分百有效
194502人看过