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香妃龙利鱼

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大智若愚厨神

香妃梨与龙利鱼的结合营养均衡。这是厨神创新融合几种水果与鱼的创意菜适合小朋友食用。
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   配菜(中级)
龙利鱼 200克
、
火龙果 50g
、
番茄酱 50g
、
盐 3g
、
生粉 适量
、
蒜 3g
、
香妃梨 100g
、
奇异果 1个
、
泰式辣酱 20
、
米酒 10G
、
吉士粉 10G
、
鲜橙子 1个
烹饪步骤
小贴士

水果下锅要快速翻炒出锅时间过长影响囗感。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-09-29

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