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健身午餐之—青椒炒鸡肉

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hedy8635
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
鸡脯肉 250g
、
白胡椒 适量
、
" target="_blank" style="color: #488040"> 生抽 适量
、
" target="_blank" style="color: #488040"> 盐 1小勺
、
" target="_blank" style="color: #488040"> 料酒 适量
、
白胡椒 适量
、
" target="_blank" style="color: #488040"> 青椒 两枚
、
葱.姜.蒜 适量
烹饪步骤
小贴士

蛋白质，彩椒。低油盐健康午餐。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-09-29

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