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紫薯山药粥(秋季宝宝润肺好粥)

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弈鸣麻麻

秋天慢慢的来了，天气很干燥，所以我经常给宝宝做炖雪梨或者这个紫薯山药粥。
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10-30分钟   |   切墩(初级)
铁棍山药 小半根
、
紫薯 三个
、
冰糖 四颗
、
糯米 少许
烹饪步骤
小贴士

有的宝妈煮紫薯，会感觉粥里面的水为什么不是紫的，而是很难看的颜色，这时候宝妈可以在粥里放一点点醋，或者柠檬汁，颜色就变回来了 家里没有糯米的可以用普通的大米也行，因为我煮粥喜欢放糯米，这样比大米香糯一些。 我用的量正好是两碗粥的量，宝妈们可以根据家里情况增加或者减少

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-10-03

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