秘制鸡胸肉
家里总会备有鸡胸肉,好做易熟、低脂蛋白质丰富。
-
步骤1/10
点击查看大图
番茄酱、盐、糖、酱油、
-
步骤2/10
点击查看大图
料酒、水
-
步骤3/10
点击查看大图
鸡胸肉对半切开
-
步骤4/10
点击查看大图
垂直组织横着切开入味
-
步骤5/10
点击查看大图
倒入配料泡20min
-
步骤6/10
点击查看大图
倒油煎一下,煎到两面发白
-
步骤7/10
点击查看大图
倒入泡肉的调味汁大火煮沸
-
步骤8/10
点击查看大图
一直煮,直到水煮干
-
步骤9/10
点击查看大图
铛铛铛真的好吃
-
最后一步
点击查看大图
再来一个
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-10-05
蜜汁鸡肉的相关分类
蜜汁鸡肉的相关推荐
-
爆炒牛肉丝
115026人看过 -
炸鸡
29011人看过 -
糖醋鸡柳#2018年我学会的一道菜#
6843856人看过 -
炸鸡翅
321722人看过 -
自制牛排
665698人看过 -
#放假请来我的家乡吃# 平菇炒鸡胸肉
241051人看过 -
黑椒鸡胸肉
113049人看过 -
#一道菜表白豆果美食#健康低脂蒜蓉娃娃菜
716275人看过 -
香脆爆汁牛肉锅贴
204745人看过 -
我吃过最好吃的小炒牛肉!!巨巨巨下饭!
296430人看过 -
秘制香煎鸡胸肉(减肥必备)
1683647人看过 -
父亲最爱吃的~~东坡肉#给老爸做道菜#
3815196人看过