减脂香蕉饼
浏览 4.7万 · 收藏 254 · 学做 1
将做法保存到手机
用不粘锅无油煎制,咬一口齿颊充满浓浓的奶香和香蕉的香甜,美味又低脂,非常适合减脂期作为早餐。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
准备食材,牛奶中加入面粉,搅拌均匀成面糊(可以稀一些),打入鸡蛋搅拌均匀。这步忘记拍照片了。
-
步骤2/4
点击查看大图
香蕉压成香蕉泥,加入到面糊中,搅拌均匀。
-
步骤3/4
点击查看大图
倒入平底锅,待一面变黄后,翻面。
-
最后一步
点击查看大图
出锅。
小贴士
我用的脱脂牛奶,香蕉加热后会变甜,成品后会有淡淡的甜香。没有减脂需求的朋友可以采用全脂牛奶,少量加一些白糖,奶香味会更浓郁。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-10-06
换个做法
香蕉饼的其他做法
香蕉饼的相关分类
香蕉饼的相关推荐
-
黄老师同款香蕉饼,不用和面,做法简单又营养,值得收藏
116761人看过 -
香蕉饼
76412人看过 -
香蕉饼
53046人看过 -
香蕉饼
51123人看过 -
手不沾面,搅一搅就好的鸡蛋香蕉饼,孩子最喜欢
1683956人看过 -
香蕉饼
1110666人看过 -
香蕉饼
35896人看过 -
香蕉饼干
110203人看过 -
香蕉饼
61873人看过 -
#爽口凉菜,开胃一夏!#凉拌黄瓜
3578267人看过 -
#感恩节烹饪挑战赛#莴笋时蔬肉片
148580人看过 -
香蕉饼,满口的香蕉味,小朋友最爱吃
121687人看过